Stressfolgen

Stress ist eine der Hauptursachen für unterschiedliche psychische und körperliche Erkrankungen und gilt als einer der Hauptrisikofaktoren für den Verlust von Lebensqualität und Lebenszeit. Viele Menschen sind teils massivem temporären oder chronischem Stress ausgesetzt, der sowohl im beruflichen als auch im privaten Umfeld entstehen kann. Eine dauerhaft erhöhte Stressbelastung kann sämtliche psychische und körperliche Systeme nicht nur aus dem Gleichgewicht bringen sondern dauerhaft schädigen. Wir wissen um die Bedeutung, Stressursachen und Stressfolgen richtig und vor allem frühzeitig zu erkennen und wirksame Maßnahmen einzuleiten, um gesundheitlichen Folgen vorzubeugen und die Entwicklung manifester psychischer und körperlicher Erkrankungen vorzubeugen.

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Beispiele für psychische Erkrankungen, die mit Stress in Verbindung stehen, sind Burn-Out, Depressionen, Angststörungen oder auch psychosomatische Leiden. Körperliche Erkrankungen wie Schlafstörungen, Magen-Darm-Probleme, chronische Schmerzen und Herzerkrankungen können ebenfalls durch chronischen Stress verursacht oder verstärkt werden und erfordern somit nicht selten eine psychotherapeutische Mitbehandlung im Rahmen eines ganzheitlichen und nachhaltigen Ansatzes. Stress kann das tägliche Leben beeinträchtigen, Beziehungen belasten und die Lebensqualität erheblich reduzieren. Ebenso haben Stressfolgeerkrankungen oftmals Auswirkungen auf die Paarbeziehung oder auch das familiäre Umfeld und bedürfen einer systemischen Betrachtung. 

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TSAAD bietet Unterstützung für Menschen, die unter psychischen und psychosomatischen Stressfolgen leiden. Dies umfasst  sowohl die privaten als auch die beruflichen Stressoren zu identifizieren und nachhaltig abzubauen als auch neue, wirksame und funktionalere Strategien im Umgang mit Stressoren zu entwickeln und zu festigen. Wir bieten individuell angepasste Ansätze an, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind und sich damit in Ihr Leben und Ihre Lebensumstände einfügen. Durch die achtsame Gestaltung eines passenden Settings und die Möglichkeit, Ihnen gesundheitsfördernde Zusatzleistungen anbieten zu können, möchten wir die Behandlung mit Ihnen so gestalten, dass sie auf unterschiedlichen Ebenen zum Gesamtprozess beitragen kann.